2026년 6월 11일 방송: 아무리 영양이 풍부한 계란이라도 부족한 영양소가 있습니다. 바로 비타민 C와 식이섬유입니다. 계란을 완전식품으로 만드려면 다른 식재료와의 ‘조합’이 핵심인데요. 계란의 단점을 보완하고

2026년 6월 9일 방송 : 전 세계 인구 10명 중 약 7~8명은 자신만의 신앙을 가지고 삶을 살아가고 있습니다. 우리가 사는 지구촌에는 얼마나 많은 종교가 존재하고,

2026년 6월 5일 방송 : 한여름 무더위가 시작되면 몸을 보양하기 위한 특별한 음식 먼저 찾으시죠? 보양식도 좋지만 가장 강력한 여름철 보약은 일상 속에서 올바른 수칙을

2026년 6월 3일 방송 : 세탁소나 식당 허가 문제, 집 앞 도로의 주차 구역 설정, 혹은 치안이나 로컬 세금 문제까지 – 우리가 살고 있는 동네의

2026년 5월 27일 방송: 바쁘게 돌아가는 현대 사회에서는 “잠은 인생의 사치다”, 혹은 “성공하려면 잠을 줄여야 한다”는 말들이 마치 미덕처럼 통용되기도 합니다. 하지만 잠은 단순한 휴식이

2026년 5월 26일 방송 : 혹시 인테리어를 새로 계획하고 계시거나, 집에 새 가구를 들여놓아야 하는데 거실 공간 크기가 정확히 가늠이 안 돼서 줄자 들고 가구